Jika Anda menemukan shampo yang tepat, itu akan menjadi awal yang baik untuk perawatan rambut Anda yang rontok. Memang shampo hanya sesaat berada di rambut Anda, hanya beberapa menit, tetapi hal itu bisa membuat perbedaan besar dalam perawatan kesehatan rambut Anda.
Pernahkah Anda memperhatikan, setelah menggunakan shampo tertentu rambut Anda rontok? Dan hal itu tentu saja akan membuat Anda membuang botol shampoo ke tempat sampah.
Memang ada anggapan bahwa produk yang mahal akan memberikan hasil lebih baik. Tapi seiring perjalanan waktu, Anda akan menyadari bahwa ‘lebih mahal’ tidak berarti akan memberikan hasil yang lebih baik. Begitu juga yang murah, tidak berarti akan menghasilkan yang lebih jelek. Semua itu tergantung apakan ada kecocokan dengan Anda atau tidak. Bahkan shampo 'organik dan alami' sekalipun memiliki keterbatasan.
Untuk itu mulai sekarang cobalah untuk menggunakan shampoo buatan sendiri untuk perawatan rambut rontok Anda..
Memang hal ini mungkin memberatkan karena Anda akan melakukan beberapa pekerjaan, butuh perencanaan, dan kemudian melihat apakah berhasil dengan sempurna untuk Anda atau tidak - ini yang sangat penting.
Jika Anda telah mencoba banyak cara perawatan rambut rontok Anda dan tidak mendapatkan hasil, maka tidak ada salahnya jika Anda membuat shampoo sendiri yang tentu saja lebih alami dan sesuai dengan keinginan Anda.
Mengapa Menggunakan Sampo Buatan Sendiri?
Dengan shampoo buatan sendiri, Anda tahu persis apa yang masuk ke dalamnya.
Sampo buatan sendiri bebas dari bahan-bahan artifisial seperti deterjen, propilen glikol, dietanolamina, parfum, paraben, dll. Bahan-bahan ini dapat menjadi racun bagi rambut, tubuh, dan juga lingkungan kita.
Deterjen dalam shampo biasa digunakan untuk menghilangkan lemak dan kotoran dari rambut. Mereka juga yang membuat busa dan gelembung. Tapi yang menyedihkan adalah kebanyakan deterjen membuat kulit kepala kita gatal dan mengurangi minyak pelindung rambut alami, dan membuat rambut menjadi kering, keriting dan kusam.
Bahan pengawet seperti metil dan propilparaben yang dimasukkan ke dalam shampo untuk memperpanjang umur simpannya. Paraben ini bersama dengan parfum buatan dapat memicu reaksi alergi pada kulit. Dan mereka juga dapat mempengaruhi keseimbangan hormonal Anda, yang pada gilirannya dapat menyebabkan kerontokan rambut.
Bahkan shampo yang “bermerek alami” pun tidak membantu. Ini karena “deterjen alami” di dalamnya cenderung memiliki pH lebih tinggi, sedangkan kulit kepala kita memiliki pH lebih rendah (sekitar 4,5-5,5). Jadi jika keseimbangan pH berada di sisi yang lebih tinggi, itu dapat membuat kulit kepala kita kering dan terkelupas serta menyebabkan ketombe dan kondisi kulit kepala lainnya.
Sayangnya, bahan-bahan buatan manusia ini - paraben, deterjen, pengawet, dan parfum buatan dapat memengaruhi kulit kepala dan folikel rambut. Dan ketika kulit kepala dan folikel rambut — fondasi rambut — tidak sehat, rambut tidak akan tumbuh sehat.
Alasan inilah yang menjadikan sampo buatan sendiri yang dibuat menggunakan bahan alami adalah pilihan yang lebih baik, terutama jika Anda kehilangan banyak rambut dan ingin menumbuhkan kembali rambut yang telah hilang.
Selain itu, dengan menggunakan shampo buatan sendiri rambut Anda akan menjadi lebih berkilau, mudah diatur, dan produktif. Dan jika Anda telah menderita ketombe dan iritasi kulit kepala / gatal maka semua nya akan pergi menjauh.
Jadi jika Anda tertarik untuk mencoba beberapa shampo buatan sendiri, Anda memiliki banyak pilihan. Berikut adalah 4 shampo bergizi untuk merangsang pertumbuhan rambut yang rontok.
Shampoo untuk Perawatan Rambut Rontok : 4 Resep untuk Merangsang Pertumbuhan Rambut
1. Shampo Kuning Telur Untuk Menebalkan Rambut
Dalam upaya untuk menyelamatkan rambut Anda, shampo buatan sendiri adalah pilihan yang sangat baik. Shampo ini bukan sampo biasa Anda karena dipenuhi dengan banyak nutrisi.
Kuning telur mengandung lesitin, yang merupakan emulsifier. Ia bekerja untuk mengemulsi minyak dengan air, yang kemudian membilas. Jadi pada dasarnya telur memotong lemak dan kotoran dan akan membuat rambut Anda bersih.
Telur juga secara alami memiliki pH seimbang. Kualitas ini sangat penting jika Anda ingin menjaga kulit kepala Anda sehat dan bebas dari jamur dan mikroba lainnya.
Selain itu, telur juga kaya akan vitamin A, D, B12, folat, seng, zat besi, protein dan asam lemak esensial. Nutrisi ini memberi dorongan ekstra bagi rambut Anda untuk tumbuh kuat dan sehat.
Berikut cara membuat shampo kuning telur:
Yang Anda butuhkan adalah:
1 kuning telur (Gunakan telur utuh jika kulit kepala Anda super berminyak, ini akan membantu menghilangkan minyak berlebih.)
1-2 sendok makan air
5 tetes minyak esensial peppermint (opsional, menambahkan bau menyegarkan ke kulit kepala)
1 sendok teh lidah buaya atau air jeruk nipis (opsional, gunakan untuk pembersihan dan kilau rambut ekstra)
1 sendok makan bubuk biji fenugreek (opsional, menstimulasi pertumbuhan dan mengatasi gatal kulit kepala)
Cara membuatnya :
Pertama, pisahkan kuning telur dari putih.
Taruh kuning telur dalam mangkuk, tambahkan 1-2 sendok teh air dan aduk rata.
Catatan:
Resep ini untuk rambut sebahu. Jika rambut Anda lebih panjang, maka gunakan double resep.
Anda dapat menambahkan banyak bahan lain untuk membuat sampo ini.
Bagaimana cara menggunakan:
Basahi rambutmu. Tuangkan sekitar ½ sendok makan adonan ke tangan Anda dan aplikasikan ke kulit kepala Anda. Mulai dari bagian atas kepala, kemudian ke sisi-sisinya, lalu ke belakang.
Pijat kulit kepala dan rambut Anda selama beberapa menit. Biarkan selama sekitar 5 menit, lalu bilas dengan air dingin / hangat. Selesai
Sampo ini dengan lembut membersihkan rambut dan menambah volume kesehatan dan kekuatan rambut Anda.
Kondisioner alami
Langkah ini opsional: Anda bisa menggunakan pembilas teh herbal untuk kondisioner dan menambahkan kilau. Ini juga membantu untuk mengatasi baunya.
Anda dapat menggunakan herbal apa pun yang Anda suka, berikut beberapa pilihannya:
Untuk rambut gelap pilihlah : hibiscus, akar marshmallow, amla, rosemary, teh hitam, shikakai
Untuk rambut pirang pilih : chamomile, akar marshmallow, calendula, teh hijau, teh mint
Untuk membuat teh herbal, ambil 1 sendok makan herba pilihan Anda. Tambahkan secangkir air panas ke dalamnya, tutup dan biarkan hingga dingin. Saring dan gunakan sebagai bilasan terakhir.
2. Green Tea Shampoo Untuk Merangsang Pertumbuhan Rambut
Teh hijau adalah promotor pertumbuhan rambut yang luar biasa karena memiliki antioksidan kuat (seperti kafein, tanin, katekin, dan proantosianidin).
Antioksidan ini menyingkirkan radikal bebas yang dapat menyebabkan kerontokan dan penipisan rambut. Radikal bebas adalah produk sampingan alami dari metabolisme sel, jadi Anda tidak dapat menghindari pembentukannya.
Antioksidan, terutama kafein dan katekin, merangsang folikel rambut dan mendorong pertumbuhan. Beberapa penelitian menunjukkan manfaatnya dalam mengobati kerontokan rambut.
Teh hijau juga dapat membantu mengatasi kondisi kulit kepala seperti ketombe dan psoriasis.
Dalam shampo ini, Anda juga bisa menambahkan dua hal lagi: madu murni dan sabun kastil. Madu adalah pelembab yang baik dan menambah kilau pada rambut kusam. Sedangkan sabun castile adalah sabun alami yang terbuat dari minyak tumbuhan dan bebas dari pengawet, warna dan parfum yang tidak baik.
Untuk membuat shampo teh hijau, Anda memerlukan:
1/2 cangkir teh hijau
1/4 cangkir sabun castile
1 sendok teh madu
5 tetes minyak esensial peppermint (opsional, menambahkan rasa segar)
5 tetes minyak esensial lavender (opsional, menyeimbangkan minyak kulit kepala, baik untuk semua jenis rambut)
1 sendok teh minyak zaitun (opsional, gunakan untuk rambut kering)
1 sendok makan jus lidah buaya (opsional, gunakan untuk pembersihan dan kilau ekstra)
Cara membuatnya:
Pertama, buat secangkir teh hijau dengan satu kantong teh (atau 1 sendok teh). Tuangkan secangkir air panas ke kantong teh hijau dan diamkan selama 30 menit atau sampai dingin. (Akan lebih baik jika menggunakan air yang disaring atau distilasi).
Untuk membuat shampo ini, kita akan menggunakan setengah cangkir teh hijau tersebut dan menyimpan sisanya untuk kondisioner rambut.
Dengan menggunakan mug campur ½ cangkir teh hijau dan bahan lainnya dan aduk yang baik. Selesai.
Catatan: Sabun Castile dapat meninggalkan selaput putih pada rambut beberapa orang. Anda bisa menggunakan sampo bayi sebagai alternatif.
Bagaimana cara menggunakan:
Basahi rambutmu. Tuang shampo teh hijau perlahan. Anda dapat menggunakan botol peras untuk memudahkan penuangan. Pijat lembut pada kulit kepala dan rambut Anda dan bilas sampai bersih.
Langkah ini opsional: gunakan sisa teh hijau (dan sedikit air jeruk nipis) sebagai bilasan terakhir untuk kondisioner rambut dan menambahkan kilau.
Catatan tambahan:
Anda tidak perlu menggunakan semua shampo. Jadi simpan sisanya di kulkas. Ini akan bertahan baik selama satu atau dua minggu.
3. Shampo Shikakai untuk Rambut Lebih Berkilau
Shikakai adalah salah satu ramuan kuno untuk mencuci rambut. Shikakai dengan lembut membersihkan rambut tanpa menghilangkan minyak pelindung dari kulit kepala.
Selain sebagai pembersih yang fantastis, shikakai juga membantu memperkuat akar rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Shikakai juga mengembalikan tingkat pH pada kulit kepala untuk melawan ketombe dan menghilangkan hasil produksi dari folikel rambut.
Anda tidak memerlukan kondisioner setelah mencuci rambut dengan shikakai karena shikakai secara alami melembabkan. Hanya dengan satu kali pemakaian, Anda bisa mendapatkan kulit kepala yang sehat dan rambut yang lembut, berkilau dan berombak.
Untuk membuat shampoo shikakai ini Anda memerlukan:
6-7 buah shikakai (shikakai utuh)
Air secukupnya
1 reetha (opsional, ini adalah pembersih yang lebih kuat)
1 sendok teh biji fenugreek (opsional, merangsang pertumbuhan)
1 sendok makan akar marshmallow (opsional, menenangkan kulit kepala yang teriritasi; membantu penguraian rambut)
Cara membuatnya :
Campurkan ramuan dengan air dalam panci stainless steel. Didihkan, dan biarkan mendidih selama 10-12 menit.
Matikan api, tutup panci dan biarkan hingga dingin. Saring ramuannya. Selesai (Anda dapat menuangkan cairan ke botol peras untuk memudahkan penggunaan.)
Cara Menggunakan:
Basahi rambutmu. Tuang shampo perlahan di atas rambut dan pijat kulit kepala dan rambut Anda.
Biarkan selama 4-5 menit. Bilas bersih dengan air. Akhiri dengan bilasan air dingin dan biarkan rambut Anda kering secara alami.
Catatan Tambahan:
Anda dapat membuat shampo dalam jumlah besar dan menyimpannya dilemari es batu.Shikakai dapat menggelapkan rambut Anda dari waktu ke waktu.
Jangan ragu untuk bereksperimen dengan herbal lain (jelatang, lavender, neem, tulsi, kulit jeruk, chamomile, amla) dan minyak esensial.
4. Shampoo Besan (Chickpea Flour) Untuk Pembersih Rambut
Besan sangat bergizi untuk rambut. Ini penuh dengan protein, asam folat, magnesium, seng, selenium dan asam lemak esensial.
Besan juga mengandung sejumlah antioksidan luar biasa yang melindungi rambut dari efek merusak dari radikal bebas.
Namun saponin alami yang membuat besan menjadi pembersih yang luar biasa. Penggunaan shampo besan secara teratur akan membuat rambut Anda berkilau dan kuat.
Yang Anda perlukan untuk membuat shampo besan adalah :
2 sendok makan besan (Chickpea Flour)
1 sendok makan bubuk kulit jeruk (membersihkan dan menyegarkan)
1 sendok teh bubuk fenugreek (membantu detangle rambut)
2 sendok teh madu (dan / atau jus lidah buaya)
air
Cara membuatnya:
Tempatkan semua bahan dalam mangkuk.
Tambahkan air, sedikit demi sedikit, dan aduk sampai terbentuk pasta yang halus. Pastikan tidak ada benjolan.
Untuk aroma alami, tambahkan 3 hingga 4 tetes minyak esensial pilihan Anda - lavender, rosemary, peppermint, atau chamomile.
Cara menggunakan :
Basahi rambut. Pijat pembersih besan ke kulit kepala dan rambut seperti shampo biasa Anda, tetapi jangan berharap untuk berbusa. Biarkan selama 2 hingga 3 menit, lalu bilas sampai bersih.
Kondisioner Alami
Jika rambut Anda terasa bersih dan lembut, maka Anda tidak perlu conditioner. Tetapi jika tidak, gunakan kondisioner untuk membilas rambut. Lihat cara membuat kondisioner sendiri / herbal rambut bilas yang telaj dijelaskan diatas..
Catatan tambahan:
Anda dapat mengganti besan dengan tepung biji rami.
Anda dapat membuat bubuk kulit jeruk Anda sendiri.
Demikianlah 4 shampoo alami buatan sendiri yang bermanfaat untuk perawatan rambut rontok Anda. Membuat shampoo sendiri memang merepotkan, tapi jika Anda mengharapakan hasil yang lebih baik untuk perawatan rambut rontok Anda sekaligus tanpa bahan kimia buatan maka jerih payah Anda tidak akan sia-sia.
