Diabetes adalah suatu kondisi yang menyebabkan kadar gula darah seseorang menjadi terlalu tinggi.
Ada dua jenis utama diabetes:
diabetes tipe 1 - dimana menyerang sistem kekebalan tubuh dan menghancurkan sel-sel yang memproduksi insulin
diabetes tipe 2 - di mana tubuh tidak memproduksi cukup insulin, atau sel-sel tubuh tidak bereaksi terhadap insulin
Diabetes tipe 2 lebih umum daripada jenis 1.
Selama kehamilan, beberapa wanita memiliki glukosa darah yang tinggi dan tubuh mereka tidak dapat memproduksi insulin yang cukup untuk menyerap itu semua. Hal ini dikenal sebagai diabetes gestasional.
Pre-diabetes
Banyak orang memiliki kadar gula darah di atas normal, tetapi tidak cukup tinggi untuk didiagnosis sebagai memiliki diabetes. Hal ini dikenal sebagai pra-diabetes. Jika kadar gula darah Anda berada di atas kisaran normal, risiko Anda terkena diabetes meningkat.
Maka sangatlah penting untuk mendiagnosis diagnosis sedini mungkin karena akan semakin buruk jika tidak diobati.
Kunjungi dokter Anda
Kunjungi dokter sesegera mungkin jika Anda mengalami gejala-gejala utama diabetes, seperti:
☞ merasakan mudah haus
☞ lebih sering kencing dari biasanya, terutama pada malam hari
☞ merasakan mudah sangat lelah
☞ penurunan berat badan dan kekuatan dalam jumlah besar
☞ gatal di sekitar alat kelamin, atau sering sariawan
☞ luka atau luka yang lama sembuh
☞ penglihatan kabur
Diabetes tipe 1 dapat berkembang dengan cepat selama beberapa minggu atau bahkan hari.
Banyak orang memiliki diabetes tipe 2 selama bertahun-tahun tanpa menyadarinya karena gejala awal cenderung umum.
Penyebab diabetes
Jumlah gula dalam darah dikendalikan oleh hormon yang disebut insulin, yang diproduksi oleh pankreas (kelenjar di belakang perut).
Ketika makanan dicerna dan memasuki aliran darah Anda, insulin memindahkan glukosa keluar dari darah dan masuk ke sel, dan dipecah untuk menghasilkan energi.
Namun, jika Anda memiliki diabetes, tubuh Anda tidak mampu untuk memecah glukosa menjadi energi. Hal ini karena tidak cukup tersedia insulin untuk memindahkan glukosa, atau insulin yang dihasilkan tidak bekerja dengan efektif.
Risiko diabetes tipe 1 dapat diturunkan meskipun tidak ada perubahan gaya hidup Anda, sedangkan diabetes tipe 2 sering dikaitkan dengan kelebihan berat badan.
Hidup dengan diabetes
Jika Anda didiagnosis memiliki diabetes, Anda harus makan sehat, berolahraga secara teratur dan melakukan tes darah secara teratur untuk memastikan kadar glukosa darah Anda tetap seimbang.
Anda dapat menggunakan kalkulator berat badan untuk memeriksa apakah berat badan Anda sehat.
Orang yang didiagnosis diabetes tipe 1 juga memerlukan suntikan insulin reguler dalam sisa hidup mereka.
Diabetes tipe 2 adalah kondisi progresif, obat mungkin akan diperlukan, biasanya dalam bentuk tablet.
Orang dengan diabetes yang berusia 12 atau lebih harus melakukan screening mata setidaknya setahun sekali.
Jika Anda memiliki diabetes, mata Anda mempunyai risiko retinopati diabetes, suatu kondisi yang dapat menyebabkan kehilangan penglihatan jika tidak diobati.
Screening untuk memeriksa bagian belakang mata, adalah cara mendeteksi kondisi awal sehingga bisa diobati secara lebih efektif.
