Aneka jenis minuman alami dan berkhasiat saat ini cukup mudah kita dapatkan. Dan ketika rutin dikonsumsi minuman alami ini diharapkan mampu menjaga, mencegah ataupun melawan gangguan kesehatan.
Jenis minuman alami yang diyakini mampu mendukung kesehatan, misalnya kopi dan susu kambing. Selain dijadikan minuman yang enak, keduanya dapat juga mendukung kesehatan kulit. Antara lain dengan diolah menjadi ramuan lulur ataupun masker. Bubuk bahkan ampas kopi bisa digunakan untuk scrub, manfaatnya antara lain menjaga kebersihan , kecerahan dan kehalusan kulit.
Selain kopi, susu kambing misalnya susu kambing etawa diyakini mempunyai banyak manfaat kesehatan. Baik diminum segar, diproses menjadi berbentuk bubuk, difermentasi dengan biji kefir menjadi kefir maupun diolah menjadi produk kosmetik, dibuat masker serta sabun untuk kesehatan kulit. Ketika diproses menjadi sabun bisa dipadu dengan bahan lain seperti virgin coconut oil (vco). Sabun dengan bahan baku susu kambing dan vco antara lain mempunyai manfaat mencerahkan kulit kusam, melembabkan serta menghaluskan kulit.
Sedangkan kefir susu kambing dipadu dengan vco dan dibuat menjadi sabun kesehatan, antara lain bisa menjaga kelembaban dan kehalusan kulit.
Vco sendiri ketika diminum akan dapat membantu memperbaiki metabolisme tubuh. Jika rutin dioleskan dikulit termasuk sudah dipadu bahan alami lain, akan membantu menjaga kesehatan dan menjaga kelembutan kulit.
Minyak vco juga dapat membantu melawan jerawat akibat minyak yang berlebihan pada kulit wajah. Selain itu vco juga mengandung beberapa jenis lemak jenuh seperti asam kaprat, asam kaprilat dan asam laurat. Selain itu juga mengandung vitamin E, antioksidan, protein dan trigliserida. Asam kaprat dan asam laurat yang ada membuat vco memiliki sifat antimikroba dan antibakteri. Sedangkan kandungan antioksidannya cukup efektif dalam mengikat radikal bebas pada kulit.
Beberapa keunggulan susu kambing, misalnya tak mengandung alergen pemicu reaksi alergi. Bahkan diyakini mampu sebagai penawar atau pembersih racun/toksin serta radikal bebas didalam tubuh.
Susu kambing pun diyakini bisa membantu mengatasi masalah asam, gangguan saluran pernafasan, infeksi dan gangguan orga pencernaan. Bahkan, susu kambing rendah kolesterol dan kadar laktosa lebih rendah dibanding susu sapi.
Bahan alami lain yang bisa dikombinasikan dan bermanfaat bagi kesehatan baik dengan diminum ataupun untuk penggunaan diluar tubuh, antara lain lidah buaya, kunir, temulawak dan gingseng.
